饮酒知识1哪些酒适合女性饮用

相信绝大多数人都很理解，喝酒喝多了会伤身，但其实，喝一点药酒具有保健。现在正是冬季寒冷的季节，杨老师师建议女性在冬天喝点药酒，既能补气，又能养颜防病。下面与你分享四种药酒的好处及做法，爱你不妨可以试试哦。

1、阿胶酒

阿胶有很好的、止血、的，也是女性强身健体、美容养颜的佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶，血虚者可用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血。另外，有理论还认为，阿胶富含蛋白质降解成分，通过起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以护肤养颜。

阿胶酒的制作方法

[原料]阿胶400克，黄酒1.5升。

[制作]把阿胶捣碎，置于黄酒中，上火慢熬，令其烊化后，装瓶备用。

2、四君子酒

以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典，其主要是健脾。都市女性由于工作压力大，经常熬夜，很多人存在气虚问题，工作到下午就会感到很疲倦，说话中气不足，胃口也不好，饭量很小，大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮，也可以泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有。

四君子酒的制作方法

[原料]党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克

[制作]四种药材加上1000毫升黄酒或白酒，泡一个月后即可饮用。

3、四物酒

很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中调经的经典，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄缺少红润，冬季容易手脚冰冷，都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以化淤、排出血块，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润，肌肤更光滑，看起来会年轻好几岁！

四物酒的制作方法

[配方] 当归、熟地、白芍各50克，川芍20克，黄芪30克，防风、葛根各100克，白酒1000毫升。

[制法] 将的7味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，即成。